牟定彝族三月会是云南省楚雄彝族自治州牟定县的一项重要传统节庆活动，以国家级非物质文化遗产--彝族左脚舞为核心，融合了民俗文化、商贸交流、体育竞技和美食体验等内容，展现了彝族文化的独特魅力。
一、节日简介
1. 名称与时间：
牟定“三月会”又名“三月街”，是彝族人民传承千年的传统盛会。原定于农历三月廿七（对应公历约4月下旬至5月初），但近年来多采用公历固定日期（如2025年为4月24日至26日）。
2. 历史渊源：
左脚舞作为彝族传统文化的重要组成部分，已有千年历史，被誉为“彝族历史文化的活化石”。2008年被列入第二批国家级非物质文化遗产名录，2021年牟定县被评为“中国民间文化艺术之乡”。
二、核心活动
1. 万人同跳左脚舞狂欢
每年开幕式上，数万人身着盛装，跟随领舞者踏响欢快的节奏，场面热烈壮观。
现场还有左脚舞展演赛、左脚调民间音乐会等活动，展示彝族舞蹈的独特艺术形式。
2. 非遗文化巡演与展示
非遗巡演：舞龙舞狮、高台社火、彝族刺绣等非遗项目沿街巡演，表演者身着华丽服饰，技艺精湛。
彝绣服饰T台秀：集中展示彝族刺绣工艺与现代设计的结合，弘扬传统手工艺。
3. 民族传统体育竞技
包括“扭扁担”“猜拳”等趣味比赛，既有力量比拼，也有市井生活的生动还原。
“牟定村D”左脚舞展演赛，展现乡村群众的舞蹈风采。
4. 特色商品展销与美食体验
牟定腐乳、羊汤锅、茶叶、菜油、果脯等地方特产集中展销，吸引游客品尝购买。
第三届牟定小吃节推出地道风味，如大铜锅炖羊肉、豆腐小吃等。
5. 电商直播与招商推介
通过第四届电商直播节推广牟定好物，助力地方经济发展。
招商推介会为文旅产业注入新动能。
三、特色亮点
1. 文化传承与创新：
通过“云南舞蹈大家跳”等活动，让左脚舞走出牟定，融入全省甚至全国的广场舞热潮。
2025年活动还引入线上“舞动云端”左脚舞挑战，扩大影响力。
2. 全民参与氛围：
不仅是彝族群众的节日，也吸引了全国游客共同参与。夜间的篝火晚会和万人狂欢，营造出“东方迪斯科”的欢乐场景。
3. 生态与人文结合：
节日期间注重生态保护，提供免费停车、公交服务，倡导绿色出行；环庆丰湖体育活动则将自然风光与健康生活理念结合。
四、文化意义
1. 民族团结象征：
通过歌舞、竞技和商贸活动，促进各民族交往交融，体现中华民族共同体意识。
主题“千年跳一脚、百年赶一会”彰显文化自信与传承。
2. 乡村振兴与文旅融合：
节日带动当地旅游业发展，推动非遗产业化，助力农产品销售，成为牟定经济发展的新引擎。
牟定“三月会”不仅是彝族文化的盛宴，更是云南民族文化多样性的缩影。若有机会，不妨亲身感受这场融合传统与现代、歌舞与美食的春季狂欢！
